Gemeindekreise in Reinsdorf-Beerwalde-Tanneberg

Tanzen im Sitzen

Sie werden denken: das geht doch gar nicht! Entweder - oder! Aber lassen Sie sich überraschen. Auch auf einem Stuhl sitzend kann man sich rhythmisch zu unterschiedlichen Musiken und Melodien bewegen, mitunter unterstützt durch Tücher, Stäbe, Fächer u. a. Das bringt den Kreislauf in Schwung, trainiert Muskeln und Sehnen, aktiviert die Atmung, schult das Gedächtnis und macht obendrein sogar großen Spaß. Geeignet ist Tanzen im Sitzen für alle Altersgruppen, auch für Menschen mit Gehhilfe oder im Rollstuhl.
Ich freue mich auf Ihre Neugier und lade Sie herzlich ein! Sie kommen bestimmt wieder.

 

Barbara Uth, Tanzleiterin für Tanzen im Sitzen

 

 

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